Why-breastmilk-is-best

Dojenje in vrnitev na delovno mesto

Vrnitev na delo po porodniškem dopustu
Če želite dojenčku ob vrnitvi na delovno mesto po porodniškem dopustu še naprej omogočati vrhunske prednosti dojenja, je potrebnih le nekaj priprav in načrtovanja vnaprej. Potrebovali boste prsno črpalko in dodatne stekleničke za shranjevanje iztisnjenega mleka. Ob vaši odsotnosti  lahko tako oseba, zadolžena za varstvo, dojenčku ponudi to iztisnjeno mleko.

Namigi za dojenje ob delu
Ob vrnitvi na delo si lahko dojenje olajšate z upoštevanjem naslednjih namigov:
  • priporočeno je kupiti dobro prsno črpalko, ki olajša in pospeši iztiskanje mleka. Na trgu je veliko modelov, zato lahko izberete takšnega, ki je za vas najbolj primeren;
  • tudi na delu redno iztiskajte mleko, saj bo tako mleko še naprej nastajalo, vi pa boste dojenčku zagotovili dovolj pijače za čas svoje odsotnosti;
  • ko boste z dojenčkom, ga še naprej dojite kot običajno;
  • iztisnjeno mleko naj bo označeno z datumom, da bo tisti, ki je zadolžen za dojenčkovo varstvo, vedel, kaj uporabiti najprej;
  • sveže materino mleko je treba porabiti v 5 dneh po iztisu. Če menite, da ga boste porabili kasneje, ga shranite v zamrzovalnik.